Épisode 17- Le monde de la périnatalité et les éléments stressants avec Alexianne et Francesca, accompagnantes à la naissance Trouver son équilibre

Alexianne et Francesca sont mamans, accompagnantes à la naissance, psychoéducatrices et passionnées de tout ce qui touche la périnatalité. Elles nous racontent comment elles ont vécu leur grossesse et  nous partagent des petites bribes de leur accouchement en faisant des liens avec les éléments qui les ont un peu plus stressées. Elles nous parlent également du rôle de l’accompagnante à la naissance. À travers les différentes expériences d’accompagnement,  elles remarquent que certains éléments stressants reviennent et d’en parler ça normalise nos inquiétudes! Finalement, on discute du 4e trimestre et l’importance de prendre soin de notre corps et de chouchouter la femme, entre autres.
Les livres qu’elles suggèrent
-Naissance Heureuse, d'Isabelle Brabant
-Le mois d’Or de Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin
 Pour suivre
Alexianne  Bourdages :  https://www.facebook.com/alexiannebourdagesaccompagnante/?__tn__=%2Cd%2CP-R&eid=ARAav7MmyAOE5gUPBpsPvtoB1iP5drVYASM-UU20RrOr1dX1sHknoMYieWlzSu7zlEK4acwEm98APFB3
 Francesca Guénard :  https://www.facebook.com/Francesca-Guénard-Accompagnante-à-la-naissance-410773579383908/
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